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<\/p>\n\n\n\nImprotheater-Workshop in Fulda vom 3.-5. M\u00e4rz 2023<\/p>\n\n\n\n
Am Freitag, den 3. M\u00e4rz 2023 haben sich 9 TeilnehmerInnen aus ganz Deutschland aufgemacht ins kleine St\u00e4dtchen Fulda, um am Improtheater-Workshop von Frederick und Franziska teilzunehmen. Manch eine(r) war schon beim ersten “MUTausbruch” vor anderthalb Jahren in Wiesbaden dabei, manche waren f\u00fcr “MUTausbruch 2” neu in der Runde. Unser Wochenende stand unter dem Motto Emotionen.<\/p>\n\n\n\n
Angekommen in der Jugendherberge ging es am Abend los mit einer Vorstellungsrunde. Jeder zog ein zuf\u00e4lliges Gef\u00fchl und sollte sich mit diesem namentlich vorstellen und die Erwartungen f\u00fcr das Wochenende ausdr\u00fccken. Hier kam es schon zu den ersten lustigen Momenten, wenn jemand z.B. tieftraurig davon erz\u00e4hlte, wie sehr er sich auf die zwei bevorstehenden Tage freute.
Beim Improtheater sind neben einer Bereitschaft zu skurrilen Situationen schnelle Reaktionen gefragt. Um Letztere gleich zu Beginn anzuregen, gab es einige vorbereitende Spiele, wie zum Beispiel den Namen-Klatsch-Kreis. Wir standen in einem Kreis und einer fing an, einem anderen Teilnehmer in die Augen zu schauen, dessen Namen zu sagen und zu klatschen. Nun war er selbst an der Reihe, suchte sich einen weiteren Teilnehmer und klatschte dessen Namen mit Blickkontakt. Das Spiel war eine gute \u00dcbung f\u00fcr die Reaktionen, zum Namen-Lernen und um offen f\u00fcr seine Mitmenschen zu sein. Diese Offenheit f\u00fcreinander wurde auch bei einem weiteren Spiel geschult – der Raumlauf mit Wurfs\u00e4ckchen. Der Raumlauf ist ein gern genutztes Werkzeug bei solch kleinen Aufw\u00e4rmspielen. Es geht darum, kreuz und quer durch den Raum zu gehen, ohne in den typischen Kreislauf au\u00dfen an der Wand entlang zu geraten. Alle liefen also durcheinander und wir warfen uns anpassender Stelle \u2013 nach zuvor aufgenommenen Blickkontakt \u2013 das Wurfs\u00e4ckchen zu. Erst war ein S\u00e4ckchen im Umlauf und mit der Zeit kamen peu \u00e0 peu drei weitere hinzu. Mit all diesen S\u00e4ckchen im Umlauf liefen wir alle aufmerksam und einander zugewandt durch den Raum, um nicht die M\u00f6glichkeit des Fangens zu verpassen.<\/p>\n\n\n\n
Der n\u00e4chste Morgen startete mit einem leckeren Fr\u00fchst\u00fccksbuffet, gefolgt von ein paar Aufw\u00e4rmspielen. Darunter \u201eMonster und Prinzessin\u201c, bei dem wir in Windeseile zwischen der Rolle der ver\u00e4ngstigten K\u00f6nigstochter, dem sie jagenden grausigen Untier und einer sch\u00fctzenden Hecke wechselten und so nicht nur k\u00f6rperlich in Schwung gebracht wurden. Ebenso \u201e3 Dinge\u201c, bei dem wir uns spontan drei Dinge einfallen lassen mussten, ohne dabei auf Sinn und Logik achten zu d\u00fcrfen. Und \u201eHast du meine Katze gesehen?\u201c welche von den “Besitzern” schnelle Reaktionen bei der Suche durch den Kreis verlangten. Wie bereits erw\u00e4hnt, stand das Wochenende ganz unter dem Motto Emotionen. Aufgew\u00e4rmt durch die Spiele trugen wir die Basisemotionen zusammen, die jeder Mensch in sich tr\u00e4gt und mehr oder weniger tagt\u00e4glich ausdr\u00fcckt: Freude, Wut, Trauer, Angst, Ekel, Verachtung und \u00dcberraschung. Jeder \u00fcberlegte sich weitere Emotionen, bzw. Gef\u00fchle, die alle differenzierter waren als die Basisemotionen und es kamen eine ganze Menge zusammen. Wir waren also die perfekt emotionale Crew f\u00fcr die bevorstehenden Aktionen. Folgend gab es Spiele, die uns schulten, unsere Emotionen besser wahrzunehmen und in ihrer Intensit\u00e4t beeinflussen zu k\u00f6nnen. Zuerst wurde uns Teilnehmenden eine bestimmte Emotion in ein bestimmtes K\u00f6rperteil gegeben, die wir dann im Gang durch den Raum ausleben konnten, zum Beispiel liefen wir so mit sch\u00fcchternen F\u00fc\u00dfen herum. Dabei wurde vorgegeben, dass sich die Intensit\u00e4t der empfundenen Gef\u00fchle auf einer Skala bewegt: Stufe 1 ist die schw\u00e4chste Form, diese Emotion mit Gestik und Mimik auszudr\u00fccken und Stufe 10 die st\u00e4rkste Form. Darauf folgt eine etwas freiere \u00dcbung, bei der wir mit einer selbst ausgesuchten Emotion in den Raumlauf gingen und Franziska oder Frederick klatschten, um unsere Aufmerksamkeit zu bekommen und anschlie\u00dfend unsere Emotion abzuschw\u00e4chen oder zu verst\u00e4rken \u2013 und dies mit genauer Position auf der Emotions-Intensit\u00e4ts-Skala. Es stellte sich heraus, dass das Ver\u00e4ndern der Emotions-St\u00e4rke in beiden \u00dcbungen gar nicht so einfach war. Denn es war davon abh\u00e4ngig, in welcher St\u00e4rke wir die Emotionen begonnen hatten, ob davon ausgehend eine Steigerung oder Abschw\u00e4chung \u00fcberhaupt noch m\u00f6glich war, und wie genau sich etwa eine Stufe 7 der Emotions-Intensit\u00e4ts-Skala \u00e4u\u00dfert.<\/p>\n\n\n\n
Es folgten Szenen, die wiederholt gespielt wurden, jedoch jedes Mal mit anderen Emotionen der SpielpartnerInnen. Nach dem Mittagessen ging es zum Aufw\u00e4rmen unter anderem weiter mit dem Raumlauf verbunden mit einer gemeinsamen Aktion. Hierbei ging es wieder darum, dass wir aufeinander achtgaben. Zu Beginn reichte es, dass alle gleichzeitig stehen blieben, wenn jemand es tat. Ohne Absprache nat\u00fcrlich. Zweite Schwierigkeitsstufe: Wenn eine Person im Begriff war zu klatschen, so klatschen wir alle. H\u00f6chste Konzentration f\u00fcr die anspruchsvollste Aufgabe: Wenn jemand in die Luft sprang, sollten die anderen dies auch. Man k\u00f6nnte sagen, das Ziel dieses Spiels wurde erreicht, wenn von au\u00dfen nicht sichtbar war, wer den Impuls gegeben hat. Zu Beginn war der Impulsgeber noch deutlich zu bemerken. Doch nach einigen Malen gelang es uns immer besser, synchron stehen zu bleiben, zu klatschen und auch das Springen haben wir fast gemeistert. In der Luft lag regelrecht eine Spannung, w\u00e4hrend jeder den anderen im Blick hatte. Jedoch, im Gegensatz zum kurzweiligen, aber spannenden Spiel \u201cBlinzelm\u00f6rder\u201d gab es kein Misstrauen, keine Missgunst, sondern Koordination, Signale, die nur durch Wiederholung abgestimmt wurden, und der laute Knall unseres einstimmigen Klatschers.
Es folgten weitere kleine Szenen und Spiele bis zum Abendessen, wie z.B. \u201eFreeze Tag\u201c und \u201eGenre Replay\u201c. Bei Letzterem wurden Situationen in sehr unterschiedlichen Genres, und daher mit sehr unterschiedlichen Emotionen, wiederholt gespielt.<\/p>\n\n\n\n
Zu Abend gegessen haben wir bei einem leckeren Mexikaner in der Altstadt. Ein Teil unserer Gruppe machte anschlie\u00dfend noch die ein oder andere Bar unsicher und schwang zu guter Letzt das Tanzbein bis sp\u00e4t in die Nacht. Am Sonntagmorgen sa\u00dfen wir trotzdem alle fit und munter beim Fr\u00fchst\u00fcck zusammen und es ging in die letzte Runde Impro f\u00fcr das Wochenende. Wie bereits an den vorhergehenden Tagen auch fingen wir erstmal mit ein paar Aufw\u00e4rmspielen an, auf welche schon die ersten Szenen folgten.
Im Szenenspiel \u201eTalkshow: Wie Erzieher Kindern schaden\u201c gab es die Moderatorin und einen Gast, der wiederum von drei TeilnehmerInnen gespielt wurde. Alle drei nahmen verschiedene Standpunkte mit ihren Hintergr\u00fcnden ein (z.B. durch die Perspektive von H\u00e4nsel und Gretel). Heraus kam eine sehr lustige Talkshow mit fragw\u00fcrdigen Erziehungsmethoden.
\u00c4hnlich aufgebaut haben wir noch andere Szenen gespielt bzw. als Zuschauer bewundern und beklatschen d\u00fcrfen. Dabei hatte immer eine Rolle drei sehr unterschiedlich gestimmte Spieler hinter sich und ein Gegen\u00fcber, der das wankelm\u00fctige Gem\u00fct seines Gegen\u00fcbers navigieren musste. Denn, so viel ist klar, unterschiedliche Perspektiven gehen immer auch mit sehr diversen Emotionen einher. Ein Mitspieler hatte beispielsweise einen sehr emotional turbulenten Date-Partner mit sehr rasch wechselnden Lebenszielen vor sich.
Nach einer Highlight-Runde, in der nach W\u00fcnschen der Mitspieler noch einmal die beliebtesten Spiele durchgef\u00fchrt wurden, wurde jeder von uns als Star gefeiert, bejubelt und beklatscht.![\"\"](\"http:\/\/wordpress.freunde-der-kst.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/MUTausbruch2023_Gruppenbild2-scaled.jpeg\")
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Dann war es so weit und wir mussten nach einem letzten gemeinsamen Mittagessen voneinander Abschied nehmen. Zusammenfassend war es ein wirklich sch\u00f6nes Wochenende mit tollen Leuten, einem gut geplanten Workshop und ganz viel Spontanit\u00e4t. Gerne wieder zu “MUTausbruch 3”!<\/p>\n\n\n\n
von Julia und Alina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Improtheater-Workshop in Fulda vom 3.-5. M\u00e4rz 2023 Am Freitag, den 3. M\u00e4rz 2023 haben sich 9 TeilnehmerInnen aus ganz Deutschland aufgemacht ins kleine St\u00e4dtchen Fulda, um am Improtheater-Workshop von Frederick und Franziska teilzunehmen. Manch eine(r) war schon beim ersten “MUTausbruch” vor anderthalb Jahren in Wiesbaden dabei, manche waren f\u00fcr “MUTausbruch 2” neu in der Runde. … <\/p>\n